Перейти до основного вмісту

Шкідлива Лі Валер'янка Вагітним

 Шкідлива Лі Валер'янка Вагітним

Таке натуральне заспокійливий засіб, як настоянка валеріани або попросту, валер'янка, відомо кожному, кому хоч раз доводилося боротися з нервозністю і зайвим хвилюванням. Це чудовий засіб, створене самою природою, володіє потужним заспокійливу дію, допомагаючи зняти напругу, подолати втому і підбадьоритися. Але, навіть пам'ятаючи про натуральній основі цих ліків, багато хто задається питанням, чи шкідлива валер'янка? Особливо хвилює це питання вагітних жінок.

Користь валер'янки

Медики відзначають, що валер'янка виявляє седативну дію, а значить, знижує рефлекторну збудливість, знімає головні болі, покращує сон і позбавляє від спазмів шлунка. Крім того, це засіб має протисудомну дію, благотворно впливає на моторику кишечника, посилює секрецію в шлунку, нормалізує кровообіг і має жовчогінні властивості. При цьому фахівці звертають увагу, що значний лікувальний ефект від застосування валер'янки досягається лише при систематичному застосуванні в строго встановлених дозах.

Шкода валер'янки

Разом з тим, лікарі заявляють, що прийом препаратів з валеріаною у підвищених дозах може завдати відчутної шкоди організму. Справа в тому, що це натуральний засіб містить алкалоїди, які сповільнюють проведення нервових імпульсів. Якщо пити валер'янку з перевищенням дозування, вже через два-три тижні людина почне відчувати млявість, зниження працездатності, пригніченість, сонливість і слабкість. Крім того, при тривалому застосуванні у неправильних дозах може знизитися гострота зору і слуху. Якщо вчасно не припинити приймати ліки, незабаром можуть з'явитися проблеми з серцевим ритмом.

Як приймати настоянку валеріани

Щоб не нашкодити організму слід ознайомитися з інструкцією із застосування настоянки валеріани і дізнатися, в яких дозуваннях приймають ці ліки. Так, дорослі люди повинні приймати медикамент до чотирьох разів на добу по 20-30 крапель лікарської рідини. Дітям до дванадцяти років цей засіб пити не рекомендується, а підліткам від 12 до 18 років слід приймати валер'янку три рази на день, розраховуючи дозування по одній краплі на кожен рік життя пацієнта. Зазвичай це засіб приймають до стабілізації стану хворого.

Застосування валер'янки вагітними

Чи шкідлива валер'янка вагітним? Відповідь неоднозначна, оскільки приводом для призначення ліки може стати: стійке безсоння, загроза переривання вагітності (на ранній стадії), підвищений тонус матки, дратівливість, підвищена нервозність, а також тахікардія, яка викликана тривожним станом. До того ж це засіб надає благотворну дію на травлення вагітної, а також знімає спазми у разі сутичок Брекстона-Хікса.

Разом з тим застосування валер'янки без призначення лікаря просто неприпустимо. У першому триместрі вагітності цей медикамент і зовсім застосовується лише у виняткових випадках. Що ж стосується другого і третього триместру, то фахівець призначає цей засіб тільки у випадку, коли підвищену збудливість неможливо нейтралізувати більш безпечними способами, тобто аутогенним тренуванням, прогулянками або дихальними вправами.

У вигляді таблеток вагітні можуть приймати валер'янку не більше трьох разів на день по одній таблетці. При цьому, без призначення лікаря більше 10 днів приймати ліки неприпустимо. Спиртову настоянку валеріани і зовсім не можна приймати, оскільки вона містить спирт. Краще замінити її відваром з кореня валеріани, пити який необхідно по столовій ложці двічі на день. Бережіть себе!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я