medpreparaty

Меланома - це рак шкіри, злоякісна пухлина, яка розвивається з пігментних клітин, меланоцитів. Це одне з найнебезпечніших онкологічних захворювань, з частими рецидивами і дає метастази лімфогенним і гематогенним шляхом майже по всьому організму. Для того щоб розпізнати небезпечну родимку та виключити небезпеку розвитку захворювання, необхідно регулярно оглядати шкірну поверхню тіла. При огляді треба звертати увагу на появу дивних родимок, новоутворень або на зміну родимок, вже наявних. Особливо треба бути уважним тим, у кого в родичів була діагностована меланома або інші онкологічні захворювання, і тим, у кого вже були видалені нетипові, підозрілі родимки. До групи ризику належать люди зі світлою шкірою і володарі світлого волосся. Існує спеціальний метод визначення, типова родимка або нетипова, і чи не час звертатися до лікаря. Метод називається ABCDE. Абревіатура утворена з перших букв (англійською) основного ознаки родимки, на який потрібно звернути увагу. 1. А (assymetry)

Різноманітні настоянки на основі горілки російський народ вміє готувати з давніх часів. При їх приготуванні враховується багатовіковий досвід знахарів, народних лікарів і простих знавців-аматорів цих напоїв. Як правило, для настоянок використовують сорокаградусну горілку, на якій наполягають ягоди, насіння, коріння, різні трави. У результаті виходить не тільки смачний, але і дуже корисний напій. Численні рецепти настойки на горілці десятиліттями передавалися з покоління в покоління, так як люди з великою повагою ставилися до цього традиційного російського напою. У XVI столітті своїми настоянками славилася знаменита «Горілчана палата», яка діяла на території Московського Кремля. Про цілющу силу горілчаних настоянок ходило безліч легенд, одна з яких вважається історичним фактом. Одного разу несподівано захворів один з фаворитів імператриці Катерини-II граф Олексій Орлов. Лікарі ніяк не могли впоратися з його хворобою, а поставив його на ноги звичайний цирульник Єрофій. Він приготував

В даний час тефлон міцно увійшов в життя практично кожної сім'ї. Без цього антипригарного покриття вже не можуть обійтися багато господинь. Цей унікальний матеріал не дозволяє їжі прилипати до поверхні посуду, істотно полегшуючи щоденний побут людей, що займаються домашнім господарством. Як правило, люди з великим ентузіазмом сприймають всі нововведення. Так сталося і з тефлоном. Технологія його виробництва була розроблена більше 80-ти років тому компанією DuPont. Багато десятиліть питання, чи шкідливий тефлон, не особливо займав населення. Але останнім часом думки про користь і шкоду цього протипригарного матеріалу істотно розділилися. Більшість стверджує, що тефлон - яскравий представник науково-технічного прогресу, на шляху якого обов'язково зустрічаються як безсумнівні удачі, так і несподівані промахи. Багато вчених вважають, що тефлон є помилкою наукових розробок і звинувачують компанію DuPont в тому, що тефлонові покриття провокують онкологічні захворювання. В дани

Сечокам'яна хвороба нирок (нефролітіаз, уролітіаз) - дуже поширений недуга, який зустрічається у людей практично в будь-якому віці. Існує досить багато факторів, що призводять до каменеутворення. Однією з найбільш часто зустрічаються причин є неочищена, погано відфільтрована питна вода. У такій воді наявні шкідливі опади засмічують ниркову тканину, провокуючи таким чином утворення каменів. Останнім часом люди багато вживають в їжу консервованих продуктів харчування, що містять недозволено велика кількість різноманітних штучних ароматизаторів, шкідливих стабілізаторів. При частому вживанні вони істотно порушують обмін речовин і несприятливим чином впливають на утворення ниркових конкрементів. Наявність в організмі людини хронічних запальних процесів в нирках, різні аномалії розвитку сечоводів вносять свій внесок в освіту каменів. Приступ ниркової кольки надзвичайно болючий, причому, кожен коли-небудь випробував його, мріє скоріше вигнати камені з нирок швидким, по можливості

Останнім часом лікарі-урологи відзначають, що щорічно збільшується число пацієнтів, для яких видалення каменів з нирок стає життєвою необхідністю. Основним завданням лікарів, що займаються лікуванням сечокам'яної хвороби, є акуратне видалення і запобігання повторному утворенню конкрементів. Методи, застосовувані у цій галузі медицини, досить різноманітні. Це використання для лікування сечогінних лікарських препаратів, видалення конкрементів хірургічним способом, дроблення каменів, застосування народних методів нетрадиційної медицини. При виборі будь-якої з існуючих методик велике значення надається таким обставинам, як розмір каменів, їх хімічний склад, вік і загальний стан пацієнта, наявність супутніх хронічних захворювань. При сечокам'яній хворобі слід враховувати загальні принципи лікування. У першу чергу, необхідно суворо дотримуватися рекомендовану дієту. Якщо розмір самого великого конкремента не перевищує 5 міліметрів, пацієнту спочатку призначають спеціальні лікарс

Останнім часом лікарі-урологи відзначають, що щорічно збільшується кількість пацієнтів, для яких видалення каменів з нирок стає життєвою необхідністю. Основним завданням лікарів, що займаються лікуванням сечокам'яної хвороби, є акуратне видалення і запобігання повторному утворенню конкрементів. Методи, застосовувані в цій галузі медицини, досить різноманітні. Це використання для лікування сечогінних лікарських препаратів, видалення конкрементів хірургічним способом, дроблення каменів, застосування народних методів нетрадиційної медицини. При виборі будь-якої з існуючих методик велике значення надається таким обставинам, як розмір каменів, їх хімічний склад, вік і загальний стан пацієнта, наявність супутніх хронічних захворювань. При сечокам'яної хвороби слід враховувати загальні принципи лікування. У першу чергу, необхідно суворо дотримуватися рекомендовану дієту. Якщо розмір самого великого конкремента не перевищує 5 міліметрів, пацієнту спочатку призначають спеціальні лі

Народження дитини для жінки - це завжди хвилюючий момент. Також сильне занепокоєння відчувають близькі люди породіллі. Найчастіше пологи починаються в покладений термін, дитина сама вимагає появи на світ. Проте в деяких випадках лікар, який приймає пологи, змушений користуватися спеціальними засобами, які прискорюють родову діяльність. Одним з таких засобів, успішно застосовуються в акушерській практиці, є гель для стимуляції пологів. Існує безліч факторів, що сприяють виникненню переношеної вагітності. На даний процес впливають різні ендокринні захворювання, надмірна маса тіла майбутньої мами, порушення діяльності центральної нервової системи. Дуже часто дитина не може вчасно з'явитися на світ через пізньої вагітності, коли жінка народжує після 30-ти років. Необхідність у стимуляції пологів виникає при терміні вагітності 42 тижні і більше, при слабкій пологовій діяльності, неповному розкритті шийки матки, відсутності переймів, коли навколоплідні води вже відійшли. Також дана

У більшості людей холестерин асоціюється виключно з імовірністю розвитку такого небезпечного захворювання, як атеросклероз, яке може загрожувати людині інсультом та інфарктом. А між тим, холестерин необхідний людському організму для синтезу вітаміну D і деяких гормонів, для нормальної роботи головного мозку і міцного імунітету. У період вагітності рівень цього ліпіду крові істотно підвищується, викликаючи переляк і нерозуміння майбутніх матусь. З чим пов'язаний підвищений рівень холестерину при вагітності і чи потрібно з ним боротися? Рівень холестерину в період вагітності Відразу скажемо, що на відміну від звичайної людини, у якого рівень холестерину повинен знаходитися в межах 3-6 ммоль / л, з настанням вагітності цей показник підвищується майже в два рази, тобто, приблизно, до 6-8 ммоль / л. Чому це відбувається? Справа в тому, що з вагітністю в організмі жінки відбуваються серйозні адаптаційні зміни, спрямовані на розвиток і виношування дитини. Змінюється гормональний фо

Навколоплідні води або амніотична рідина - це середовище існування, в якій росте і розвивається малюк під час вагітності. Рідина як середовище проживання заповнює всі потреби плода, а також, має ряд переваг. По-перше, вода приглушує шуми зовнішнього світу, амортизує удари, тому малюкові тихо і спокійно в своєму «будиночку». По-друге, в навколоплідних водах дитині тепло і затишно, адже температура амніотичної рідини становить близько 37 градусів. Ну і по-третє, міхур з навколоплідними водами є герметичним, відповідно, нічого зайвого не може потрапити в середовище проживання малюка. Його зв'язок з навколишнім світом здійснюється безпосередньо через пуповину, яка з'єднує його організм з організмом матері. У випадку, якщо вагітність проходить гладко, а у лікарів немає побоювань за здоров'я майбутньої мами і її малюка, немає необхідності проводити аналіз навколоплідних вод. Але протягом вагітності не завжди проходить без турбот, іноді лікарі вдаються до подібного аналізу, з

Питання Вибачте, може не можна з такими проханнями звертатися. Але я все-таки дуже хочу запитати. Може підкажіть, де можна придбати спиртову настоянку АРМи (алоказии.) В єдиної довідкової ліків сказали, що такого ліки немає. Моя мама мучиться болів в колінах і всіх суглобах. Спасибі і вибачте. Настоянка агави (алоказии) Агава американське дуже корисна рослина, хоча і є отруйним, багатосторонньо використовується в народній медицині. Не будемо розповідати про корисність рослини, відповімо лише на конкретне питання. При вивченні діючих речовин в суцвіттях, знайдений гемолітичний сапогенін, в листі виявлені кислі летючі ефірні сполуки, смоли, щавлева кислота і її солі, в соку листя є агаровий цукор, а також токсична речовина - сапонін. Сік агави вважається сечогінним і проносним. Так як рослина є отруйним, знайти готову настойку складно і не рекомендується. Краще приготувати її самим, щоб бути впевненим у правильності приготування і застосування. Отже, рецепт для вас, шановна Гал

Ларингіт являє собою ураження слизової гортані з вираженим запальним процесом. Причиною цього хворобливого стану найчастіше виступають віруси і бактерії, проте, в окремих випадках спровокувати ларингіт може перенапруження голосових зв'язок, переохолодження і навіть паління. В оториноларингології прийнято вважати, що лікування запалення в горлі має бути не стільки комплексним, скільки місцевим. Віруси і бактерії в цьому випадку розташовуються в горлі, зокрема, в гортані, а тому ефективність лікування багато в чому залежить від місцевої дезінфекції. Одним з ефективних способів боротьби з цією недугою є інгаляції при ларингіті. Вони не тільки зігрівають гортань теплими парами, виганяючи патогенних мікробів, але також знімають набряклість, дезінфікують і зміцнюють місцевий імунітет. Розглянемо найбільш дієві інгаляції з медикаментами. Інгаляції з гідрокортизоном Будучи відмінним протизапальним засобом, Гидрокортизон попереджає міграцію лімфоцитів і лейкоцитів в область запалення

Алкоголізм - це шкідлива звичка і страшне захворювання, яке, на жаль, зустрічається дуже часто в наших широтах. Алкоголізм не тільки впливає на здоров'я і психіку, але й розбиває життя, позбавляє роботи та соціального статусу, калічить дітей і приносить дуже багато горя в багато сім'ї навколо нас. Лікування алкоголізму народними засобами або лікарськими препаратами, як правило, засноване на розвитку відрази до спиртного. В рамках народної медицини, переважно використовуються відвари лікарських трав і їх зборів, щоб позбутися залежності, очистити організм і поліпшити самопочуття. З лікарських рослин і трав, які допомагають звільнитися від алкогольної залежності, слід назвати звіробій, овес, чебрець, півонія, чебрець, полин та інші. Їх рекомендується вживати у вигляді відварів, а можна також використовувати такий збір: взяти по одній частині полину, чебрецю і золототисячника, 3 столові ложки такої суміші залити 250 г окропу, укутати і дати настоятися 2-3 години. Потім процідит

Одним з найбільш екзотичних фруктів вважається папайя. Це дуже давня культура, популярність якої йде з часів племені Майя задовго до того, як Колумб відкрив Америку. Через те, що папайя такий корисний фрукт, його використовують і понині. Своїм зовнішнім виглядом папайя нагадує всім відому диню, тому його іноді називають «динним деревом». Його можливо не дуже привабливий вигляд повністю спокутує виключно вишуканий смак. Корисні властивості папайї роблять позитивний вплив на весь організм людини. Вітаміни С, В1, В2, В5, D, калій, хлор, кальцій, цинк, залізо, магній, фруктоза, глюкоза - основні складові папайї. Але найціннішим вважається папаїн - рослинний фермент, який з легкістю розщеплює жири і крохмалі в шлунку людини. Папайя - просто винятковий продукт для різних дієт і розвантажувальних днів, які необхідно проводити щотижня для збереження ідеальної ваги і такий же фігури. Плоди папайї зривають недозрілими, а незрілий фрукт надзвичайно багатий молочним соком, який дуже отруйний

Препарат Солпадеїн являє собою комбінований анальгетик-антипіретик. Це засіб призначений для усунення больових відчуттів будь-якої етіології, а також для зниження температури при грипі та інших інфекційних захворюваннях. Ознайомитися з унікальним складом медикаменту Солпаденін інструкція із застосування допоможе в цій оглядовій публікації. Склад препарату Випускається це комбінований засіб в розчинних таблетках, а також у капсуловідной таблетках з маркуванням «Solpadeine» на стороні. Одна така таблетка містить відразу три активних речовини: 500 мг парацетамолу, 3 мг кофеїну, а також 8 мг компонента кодеїну фосфату гемігідрат. Допоміжними речовинами цього медпрепарату є: поливидон, натрію карбонат, лимонна кислота, сорбітол і диметикон. Фармакологічна дія Завдяки складу лікарського засобу Солпадеїн виявляє аналгетичну, а також жарознижувальну дію, за яке відповідає компонент парацетамол. Завдяки наявності кофеїну організм тонізується (зменшується відчуття втоми, пропадає сонлив

Останнім часом в магазинах наших міст з'явилася величезна кількість незвичайних фруктів. Одні люди легко приймають їх, навіть готують на їх основі екзотичні страви з «російським» нальотом. Звичайно, на батьківщині цих «екзотів» дуже б повеселилися, дізнавшись про наші рецептах. Інша частина населення нашої країни не хоче нічого екзотичного знати і купувати. Все це відбувається від поганої кваліфікації працівників торгівлі, що не інформують покупців. Наприклад, з'явився такий фрукт - свити. Якби наші люди знали корисні властивості фрукта свити, то оцінили б його по достоїнству. Світі - це гібрид білого грейпфрута і помело. Іноді свити називають оробланко, а частіше помело. Вивели цей дивовижний фрукт в 1984 році ізраїльські вчені. Смак свити більш солодкий в порівнянні з помело або грейпфрутом, а ось шкірка досить товста. Корисні властивості свити дуже схожі на наявні в грейпфруті. Світі - дієтичний продукт. Він чудово, як і грейпфрут, знижує рівень холестерину в крові, міс

На жаль, досі існують захворювання, які або неможливо вилікувати, або піддаються лікуванню з величезним трудом. До таких хвороб відноситься рак шийки матки - серйозна патологія жіночої статевої сфери. Це захворювання характеризується утворенням злоякісної пухлини на шийці матки. Рак шийки матки починає розвиватися в результаті зараження організму жінки вірусом папіломи людини (ВПЛ). Від хворої до здорової людини папіломавірус передається під час незахищеного статевого акту, найчастіше при наявності таких захворювань, як трихомоніаз, гонорея, ВІЛ-інфекція. Про симптоми і стадіях раку шийки матки необхідно мати інформацію кожній жінці. Як правило, раку шийки матки передує розвиток передраковий стан, тому у здорової жінки різко і несподівано дана патологія ніколи не настає. Але в результаті зараження ВПЛ у шийці матки утворюються аномальні клітини, поділ яких перестало піддаватися контролю. Таке передраковий стан називається цервікальна інтраепітеліальна неоплазия (CIN). Передраковий п

Кмин відомий людству з найдавніших часів. Його батьківщиною є північні і центральні райони Європи та Азії. У цих краях до теперішнього часу зустрічається кмин в дикому вигляді. Кмин вважається рослиною сімейства селерових. Особливо популярно це рослина в народній медицині. Лікування кмином використовується цілителями протягом багатьох років. Завдяки своєму унікальному хімічному складу кмин ефективний у багатьох лікарських препаратах. Хімічний склад кмину надзвичайно багатий і різноманітний, адже його насіння містить рідкісні біологічно активні речовини. Великою популярністю користується ефірне кминне масло, до складу якого входять D-лімонен, карвакрол, транс-дігідрокарвон, дігідрокарвеол, цімол, жирне масло, мінеральні солі, стероїди, кумарини, віск, дубильні речовини, протеїн. Мікроелементи, такі як залізо, ванадій, цинк, мідь, стронцій, молібден, нікель, марганець, додають додаткову привабливість цього натуральному цілющому рослині. Відповідно до думки стародавнього вченого і лі

Іноді захворювання внутрішніх органів можуть викликати ситуацію, при якій у людини в черевній порожнині зосереджується зайву кількість рідини. Такий стан називається водянкою живота, а згідно з медичною термінологією - асцит. У перекладі з грецької мови асцит можна перекласти, як «шкіряний мішок». Для успішного лікування водянки живота необхідно визначити наявність основного захворювання. Основною причиною цієї патології є підвищений тиск (портальна гіпертензія) або здавлювання стовбура ворітної вени, по якій здійснюється кровотік до внутрішніх органів. У більшості випадків до виникнення асциту призводять захворювання печінки, наприклад, цироз або гепатит. Трапляється, що водянка живота розвивається через утворення тромбу або на тлі застійної серцевої недостатності. Також поява асциту можуть спровокувати захворювання нирок, аліментарна дистрофія, туберкульозне або ракове ураження черевної порожнини. При асциті в заочеревинному просторі скупчується лімфа. В результаті черевна порож

Чудеса і чудові рослини оточують людину на кожному кроці. Багато людей навіть не уявляють, що практично щодня проходять повз лікарських рослин, здатних з незвичайною легкістю зцілити від захворювань, що мучать їх протягом багатьох років. Одним з таких цілющих рослин є бородавочник, він же чистотіл. Ця рослина має зелені непримітні листя і золотисті квіточки. Якщо розчавити рослина, то з'явиться молочний сік помаранчевого кольору, трохи нагадує йод. З чистотілу з давніх часів готували дивовижну цілющу настоянку. Застосування настоянки чистотілу багатогранно. Її використовують для лікування ревматизму, при численних захворюваннях сечостатевих органів. Одна назва цього чудесного рослини говорить за себе, тому досить часто застосовує настоянку чистотілу для лікування шкірних захворювань, таких як псоріаз, поліпи, дерматози, кондиломи. У літній жаркий час, коли багато людей страждають від мозолів на ногах, настоянка, приготована з чистотілу, допоможе в найкоротші терміни позбутися

На думку багатьох людей, що віддають перевагу лікувальні засоби природного походження, одним з найпоширеніших препаратів є настоянка глоду. Інструкція по застосуванню відзначає, що цей лікарський засіб належить до групи серцевих глікозидів і має спазмолітичну, кардіотонічну і седативною дією. Глід відомий людям з найдавніших часів. Ця рослина використовували в кулінарії, для декоративного прикраси ландшафту і, звичайно, в медичних цілях. Настоянка глоду - це витяжка з рослинної сировини, яка являє собою прозору рідину жовто-оранжевого або червоно-коричневого кольору. Особливою популярністю ця настоянка користується серед сердечників, також її успішно застосовують при гіпертонічній хворобі і для лікування неврозів. В даний час це особливо актуально, адже стреси стали невід'ємною частиною сучасного життя людини. Придбати цей нехитрий лікарський препарат рослинного походження можна в будь-якій аптеці. Цілющими властивостями володіють молода кора, листя, квіти глоду. Їх часто ви

Патології нирок зустрічаються сьогодні все частіше і частіше. Простудні захворювання, а також різні інфекції найсерйознішим чином позначаються на функціонуванні цього парного органу. Однак, призначаючи курс лікування нирок головне не завдати їм ще більшої шкоди прийомом медичних засобів, а тому медики все частіше радять пацієнтам замінити активний медикамент його рослинним аналогом. У цьому плані слід звернути увагу на засіб природного походження Канефрон, інструкція із застосування якого розглянута в даній статті. Канефрон являє собою комбіноване рослинне ліки зменшує проникність капілярів нирок, поліпшує їх функцію і володіє сечогінним ефектом. Крім того, описуваний препарат виявляє спазмолітичну, антисептичну, протизапальну та протимікробну дію на сечостатеву систему. Препарат Канефрон не є антибіотиком, проте здатний підсилювати їх дію при комплексному застосуванні. Основними діючими речовинами даного фітопрепарату є: екстракт трави деревію, екстракт листя розмарину, а також е

Масаж дитині 2 місяців потрібно проводити регулярно, щодня. Масаж найкраще проводити не менше, ніж через годину після годування, але завжди в один і той же час. Масаж дитині починають з двох хвилин, щодня потроху збільшуючи час його проведення. Будь-яке з вправ, що проводиться при масажі, рекомендується робити по 5-7 разів, щоб домогтися бажаного ефекту. Будь масаж, будь то профілактичний, лікувально-профілактичний або лікувальний, проводять поряд з гімнастикою і загартовуванням. Необхідно знати, що будь-який вид масажу потрібно починати і завершувати легкими погладжуваннями. Основним прийомом масажу для місячної дитини є погладжування. Але ближче до двох місяців вводяться такі прийоми, як розтирання, легке розминання і вібруючі руху. Як було сказано вище, починайте масаж з ніжних погладжувань. Слід пам'ятати, що при алергії або діатезі уражені ділянки шкіри масажувати ні в якому разі не можна, так як легко можна пошкодити шкіру дитини, яка і так травмована. Прийом погладжуван

Але не всі мами наважуються робити масаж своїй дитині самостійно. Багато хто з них наймають фахівця, вважаючи, що його руки набагато краще впораються з цим завданням. Повірте, це не так. Профілактичний масаж для свого малюка ви цілком в змозі зробити самі. Це не так вже й складно. Якщо ви не знаєте, з чого починати, перегляньте спеціальну літературу або попросіть професіонала показати вам основні прийоми. Сьогодні ми детальніше розглянемо масаж ніг для дітей. Профілактичний масаж відмінно зміцнює м'язів ніг дитини. Ноги масажувати особливо зручно, тому що при цьому малюк лежить на спині, а в такому положенні вони люблять перебувати найбільше. Масаж ніг для дітей слід починати з розігріву м'язів. Перед масажем простежте, щоб у вас на руках не було ніяких предметів (браслетів, перснів), щоб не поранити шкіру дитини. Також не забудьте зігріти руки. Для масажу ніг наводиться таке вправу: підніміть ніжку малюка так, щоб вона була перпендикулярна поверхні, на якій лежить дитина.

Величезне значення в роботі організму відводиться рефлексам. Доторкнувшись до гарячого людина мимоволі осмикує руку, а на спалах яскравого світла рефлекторно починає мружитися. Таких подразників у зовнішньому середовищі дуже багато, і якби людський організм реагував на кожен з них, ми б не перестаючи свербіли, мружилися і охали. Однак в нервовій системі є своєрідні гальма, які змушують людину реагувати лише на найістотніші подразники. Хвороба Паркінсона проявляється у випадку, коли гальма рухових реакцій слабшають і організму доводиться реагувати на всі ті імпульси, які при нормальному стані повинні гаситися. Цим і пояснюється поведінка хворого, який починає гримасувати, сіпатися і кривлятися. Його м'язи слабшають, а психіка стає пригніченою. У чому причини хвороби Паркінсона і як проявляє себе хвороба, дізнаємося з цієї публікації. Причини захворювання Якщо говорити медичною мовою, це дегенеративне захворювання нервової системи розвивається через порушення вироблення речовини

До гормональним препаратам прийнято ставитися з обережністю, адже їх прийом може призвести до серйозних побічних ефектів. Однак такі засоби нерідко є єдиними, здатними нормалізувати стан і навіть врятувати життя. Особливо коли мова йде про життя ще не народженої дитини. Для стимуляції пологів лікарі нерідко призначають препарат Окситоцин. Інструкція по застосуванню розповість про нього докладніше в даній статті. Склад медикаменту Випускається Окситоцин у вигляді прозорого безбарвного розчину для внутрішньовенного або внутрішньом'язового введення. У 1 мл лікарської рідині міститься 5 МЕ речовини окситоцину. Допоміжними компонентами цього засобу є: хлорбутанол гемігідрат, 96% етанол і оцтова кислота. В аптеках Окситоцин можна придбати в ампулах. Фармакологічна дія Будучи синтетичним гормональним препаратом, Окситоцин впливає на рецептори міометрія матки, завдяки чому підвищується тонус, а також скорочувальна активність міометрія. Говорячи простою мовою, дія Окситоцину приз

Після непростих 9 місяців вагітності і пологів кожній жінці хочеться скоріше привести себе у форму, повернути колишню стрункість і фігуру .  Але гормональні зміни ще тривають, тому шлях до красивого тіла може зайняти чимало часу .  Тут важливо враховувати і час, який необхідно тілу на відновлення і те, чи знаходиться малюк на грудному вигодовуванні . Звичайно, жир, що накопичився за 9 місяців очікування малюка повинен поступово піти під час грудного вигодовування, але це не означає, що займатися спортом не потрібно .  Гімнастика для мам після пологів потрібна і для того, щоб відчувати приплив енергії, бадьорості, сили, і щоб перебувати у відмінному настрої . Якщо після народження дитини мама більшу частину часу проводить вдома з мінімумом рухів, не отримуючи достатньої фізичної активності, то зайва вага не прагне залишати тіло мами, а часто ще й збільшується .  Тому дуже важливо розуміти, що навіть мінімальні, але регулярні заняття спортом приведуть до втрати зайвої ваги і санти