У жінок є кілька причин боятися майбутніх пологів - і всі вони, як правило, продиктовані почутими історіями про чужих пологах. Саме слово «страшно» в даному випадку потрібно виключити. Хоча б тому що разом зі страхом в організмі активізуються гормони, які можуть підсилити больові відчуття в рази. Доведено, що ймовірність больових відчуттів значно знизиться, якщо жінка зможе під час пологів розслабитися, заспокоїтися і застосувати спеціальні дихальні або масажні техніки (їм навчають у спеціальних школах для майбутніх мам). Ні в якому разі не можна концентруватися на болі - вся увага повинна бути віддана благополучного результату пологів, це дуже допомагає перестати боятися. Дуже важливо, чи готова жінка стати мамою психологічно. Незважаючи на велику кількість інформації про вагітність і пологи, процес появи малюка на світ залишається таїнством, і практично кожна майбутня мама розуміє, що багато залежить саме від неї самої - а значить, на ній велика відповідальність. Нерідко жінки б