Зовсім не секрет, що кінець минулого століття і початок нинішнього відзначені сплеском емоцій і психологічних проблем, які торкнулися велика кількість людей. Лікарі-фахівці відзначають, що величезне значення набувають різні види психотерапії. Зокрема, ефективно зняти наявне перенапруження допомагає танцювально-рухова терапія. Активізація рухових функцій людського організму, подолання гіподинамії створює життєву гармонію і спокій. За допомогою руху і танцю досягається повна взаємозв'язок душі і тіла сучасної людини. Помилково вважати, що подібний вид терапії - це якесь нововведення. Танець протягом усього часу існування людини був своєрідним джерелом передачі інформації, емоційного настрою, почуттів. Танець допомагав ще стародавнім людям до виникнення мовної форми спілкування. В даний час багато людей зовсім не звертають уваги на душу, захопившись формою тіла. При будь-якому захворюванні людина відразу приймає лікарські засоби, починаючи лікувати наслідок хвороби, але не причин