medpreparaty

Кон'юнктивіт являє собою загальне збірна назва всіх запальних захворювань кон'юнктиви. У загальному значенні при цьому патологічному процесі слизова оболонка ока запалюється, набрякає, червоніє і сильно свербить. Медики підрозділяють кон'юнктивіт на чотири типи, залежно від природи запалення: алергічний, бактеріальний, вірусний і мікозних. Щоб дізнатися причини кон'юнктивіту, слід розглянути кожен тип окремо. Алергічний кон'юнктивіт Так, причиною алергічного кон'юнктивіту стає вплив будь-яких алергенів, наприклад, квітів, пилку, вовни тварин та інших. Крім того, такий кон'юнктивіт може виникнути при прийомі медикаментів, контакті з хімічними речовинами, неправильному користуванні контактними лінзами або ж при такому явищі, як сінна лихоманка. Як тільки алерген потрапляє на кон'юнктиву, він викликає алергічну реакцію, при якій слизова оболонка ока запалюється, червоніє і сльозяться. До речі, нерідко алергічна форма захворювання сусідить з бронхіально

Таке заразне «дитяче» захворювання, як вітрянка, відомо всім. Якщо дитина перехворіла вітряною віспою, то його організм виробляє до цієї хвороби стійкий імунітет. Однак підхопити вітрянку можуть не тільки діти, а й дорослі люди. Причому на відміну від дітей організм дорослої людини переносить дана недуга набагато важче. Тому важливо знати, чим характеризується вітрянка (вітряна віспа) у дорослих, симптоми і лікування цього захворювання. Інфекційним збудником вітрянки є вірус Varicella Zoster з групи герпесів. Цей різновид віспи називається вітряної через те, що передається повітряно-крапельним шляхом. Джерело зараження - хвора людина, носій цього вірусу. Тому в разі зараження вітрянкою, хворого людини необхідно ізолювати від оточуючих людей. Особливу обережність слід дотримуватись вагітним жінкам, оскільки проникнення хвороботворного вірусу вкрай несприятливо позначається на внутрішньоутробний розвиток плода. Симптоми Це захворювання характеризується досить тривалим інкубаційним

Таке натуральне заспокійливий засіб, як настоянка валеріани або попросту, валер'янка, відомо кожному, кому хоч раз доводилося боротися з нервозністю і зайвим хвилюванням. Це чудовий засіб, створене самою природою, володіє потужним заспокійливу дію, допомагаючи зняти напругу, подолати втому і підбадьоритися. Але, навіть пам'ятаючи про натуральній основі цих ліків, багато хто задається питанням, чи шкідлива валер'янка? Особливо хвилює це питання вагітних жінок. Користь валер'янки Медики відзначають, що валер'янка виявляє седативну дію, а значить, знижує рефлекторну збудливість, знімає головні болі, покращує сон і позбавляє від спазмів шлунка. Крім того, це засіб має протисудомну дію, благотворно впливає на моторику кишечника, посилює секрецію в шлунку, нормалізує кровообіг і має жовчогінні властивості. При цьому фахівці звертають увагу, що значний лікувальний ефект від застосування валер'янки досягається лише при систематичному застосуванні в строго встановле

Кожна людина в той чи інший момент життя стикається з ультразвуковим дослідженням або попросту УЗД. Дане дослідження з успіхом використовується для діагностування різних захворювань, однак найчастіше з ним стикаються вагітні жінки. Причому їм протягом усього періоду виношування дитини доводиться не раз проходити дане дослідження. А тому саме у них найчастіше виникає питання - чи шкідливо часте УЗД і скільки разів можна проходити його? Постараємося досконально у всьому розібратися. Спочатку потрібно заспокоїти молодих матусь тим, що пристосування для ультразвукової діагностики не має нічого спільного з рентгенівським апаратом. При УЗД лише проводиться дослідження плоду або внутрішніх органів людини за допомогою ультразвукових (надзвукових) хвиль, що відбиваються від тканин дитинку небудь конкретного органу з подальшим відображенням силуету досліджуваного об'єкта на екрані монітора. За проведеним дослідженням безпечним для людського організму є ультразвук нижче 120 Дб, а медична

Підвищений артеріальний тиск досить небезпечне явище і за відсутності правильного лікування може зробити згубний вплив на роботу багатьох життєво важливих органів. Існує ризик розвитку інфаркту міокарда, інсульту, серцевої та ниркової недостатності. Від підвищеного тиску навіть може зіпсується зір людини. Гіпертензія розвивається поступово. Зазвичай все починається з періодичних головних болів, прискореного серцебиття. Може з'являтися відчуття оніміння пальців рук і ніг, миготіння мушок перед очима, швидка стомлюваність і припливи крові до голови. Подібна стадія може тривати кілька років, а при розвитку захворювання у пацієнтів виявляється серцева або ниркова недостатність, порушення мозкового кровообігу. Відомо, що гіпертензія захворювання невиліковне, однак все-таки можливо тримати артеріальний тиск у нормі. Для цього існує група лікарських препаратів, іменована антагоністами кальцію (або блокаторами кальцієвих каналів). Це велика і досить різноманітна за своєю структурою гр

Переважна більшість людей не усвідомлює, що невміння правильно триматися і рухатися може призвести до серйозного захворювання, яке потім буде супроводжувати людину протягом всього його життя. Несвідомі нераціональні рухи і пози чинять на опорно-руховий апарат невиправдано високе навантаження. Техніка Александера покликана навчити сучасних людей правильно і раціонально рухатися. Автором цієї техніки є Ф. М. Александер - австралійський актор і декламатор. Він виявив, що до багатьох захворювань, що переслідують людей протягом усього життя, призводить неправильна манера триматися. Одного разу втративши голос, Александер зумів визначити, що це сталося внаслідок неправильного положення голови, точніше - через її неприродних давили рухів назад і вниз. Тільки навчившись пригнічувати цю звичку, він зміг назавжди позбутися проблем із голосом. Техніка Александера дозволяє навчитися інтегрованим рухам, заснованим на правильній збалансованості голови і хребта. Ця техніка допомагає позбутися бо

Для грудничка купання - дуже важливий щоденний ритуал, від якого залежить дуже багато. Щоб купання минуло, як годиться, до нього потрібно підготуватися заздалегідь. Перед купанням неодмінно потрібно зробити малюкові масаж, проробити легкі гімнастичні вправи. Ванночку слід добре прополоскати, велику ванну (в якій радить купати малюків доктор Комаровський) - почистити із застосуванням харчової соди, яка не завдає шкоди новонародженому. Якщо в маленькій ванні малюк просто «отмокает», то у великій ванні він може вільно рухатися і проявляти більшу активність. Рекомендується придбати спеціальний глечик або іншу ємність для ополіскування дитини після купання. Багато мам побоюються, що вода, потрапивши у вушка малюка, може заподіяти їй шкоду. Це не так. Після купання можна акуратно прочистити вушка спеціальними безпечними ватяними паличками для новонароджених, щоб видалити залишки вологи. Інша справа - потрапляння рідини в дихальні шляхи, воно небажано, оскільки крихітні дітки можуть за

Сучасні способи нарощування вій існують для того, щоб представниці прекрасної статі відчували себе впевнено, а виглядали чарівно і привабливо. Деяким жінкам пощастило, адже природа нагородила їх довгими, густими віями насиченого чорного кольору. З такими віями очі завжди виглядають виразно і ефектніше. Але більшість жінок володіють не видатними віями, у когось вони рідкісні, в інших короткі і світлі, тому щоденний макіяж вимагає використання якісної туші, яка додасть віям колір, довжину і обсяг. Завдяки процедурі нарощування кожна жінка може стати володаркою вій, про які тільки можна мріяти. На відміну від накладних вій, які тримаються на очах один - два дні, з нарощеними віями жінка може ходити аж до місяця, забувши про туші для вій. По закінченні цього терміну буде потрібно або зняти нарощені вії, або зробити профілактику, тобто оновити їх. Дізнаємося, в чому полягає техніка нарощування вій і як відбувається сам процес нарощування. Відомо, що процедура нарощування вій прийшла до

Пшоняна каша - одна з самих старовинних, вона згадується навіть у Біблії. Протягом багатьох століть ця каша популярна на Русі завдяки своїм чудовим смаковим якостям і високій живильній цінності. Пшонка - одна з найбільш недорогих і доступних круп на сучасному ринку, тому насолодитися смаком і отримати всю користь пшоняної каші може будь-хто. Нашим далеким предкам пшоняна каша заміняла страви з бобових і картоплі. Ніжний смак, легкість і апетитний вигляд пшоняної каші роблять її привабливою і для представників сучасного покоління. Пшоняна крупа - склад Пшоняна крупа виготовляється з проса допомогою дроблення, шліфування та інших видів обробки. Вона використовується не тільки для приготування каші, але і для супів, гарнірів, запіканок, пудингів, киселів, східних солодощів. Ця крупа багата вітамінами A, B1, B2, B5, В6 і PP, клітковиною, амінокислотами, крохмалями декількох видів, а також калієм, магнієм, фосфором, залізом, фтором, білковими сполуками та іншими корисними речовинами, н

Бразильський горіх і його продукти - це новачки на російському ринку, які тільки освоюються нашими покупцями. Як стає зрозуміло з назви, цей горіх росте в Бразилії, а батьківщиною його є країни Венесуела і Гвіана. Цей горіх дуже багатий цінними натуральними мінералами, такими як магній і селен, а також з нього виробляється світле прозоре масло бразильського горіха, яке відоме приємним ароматом і смаком, а також своїми цілющими властивостями. В основному, воно використовується в косметиці завдяки його відмінним зволожуючим і поживним властивостям. До складу масла бразильського горіха входять 60% масел, а також корисні натуральні ненасичені жирні кислоти, такі як олеїнова, стеаринова, пальмітинова, миристиновая, ліноленова та інші, які дуже важливі для нормальних фізіологічних і біохімічних процесів в організмі людини. Також, цей натуральний продукт містить тритерпенові спирти, альфа, бета, дельта і гамма токофероли і натуральні жиророзчинні вітаміни. Крім того, до складу цього натура

Очищення є дуже важливою процедурою, яку потрібно регулярно здійснювати жінкам після 30 для збереження здоров'я і довголіття. Для цього можна використовувати різні методи і технології, починаючи від банальної клізми, і закінчуючи вживанням спеціальних натуральних очищувальних продуктів. Приміром, деякі фахівці рекомендують сучасним жінкам такий тип очищення, як очищення гречкою: натуральним дієтичним продуктом, джерелом величезного числа найважливіших мікроелементів, вітамінів та поживних речовин. У наш час, дієта на гречці є однією з найбільш популярних дієт, які допомагають ефективно очистити організм, а також можуть послужити прекрасним натуральним каталізатором до спалювання жирової маси і зниження ваги. Причому, за словами тих, хто випробував цю дієту на собі, за допомогою цієї дієти можна позбутися від 7-10 кг за двотижневий термін. Дієта на гречці увазі вживання протягом двох тижнів тільки гречаної каші, звареної, точніше запареною, на воді. Основним способом приготування

Лазолван - медикаментозне лікарський засіб у вигляді розчину, призначене для прийому всередину і проведення інгаляцій. Основне призначення препарату - лікування кашлю. Застосування Лазолван для інгаляцій, інструкція якого обіцяє якнайшвидше позбавлення від кашлю, особливо ефективно в осінньо-весняний період - традиційну пору виникнення різних простудних захворювань. Коли вірусна інфекція вражає верхні дихальні шляхи, в бронхах накопичується велика кількість густої в'язкої слизу, яку хвора людина намагається откашлять. Інгаляції з Лазолваном здатні позбавити хворого від болісних нападів кашлю буквально за кілька днів. При проведенні інгаляцій з допомогою Лазолван шкідливі продукти обміну речовин (метаболіти) залишають організм, що ефективно сприяє швидкому одужанню. Іншими словами, під впливом входять до Лазолван лікувальних інгредієнтів відбувається усунення бактерій, які отруюють організм людини. При призначенні лікарем-фахівцем як лікувальний засіб Лазолван для інгаляцій, ін

Як проводити лікувальну інгаляцію знають практично всі люди. Вдихання цілющих парів - чудовий засіб лікування і профілактики кашлю, полегшення загального стану, швидкого одужання. Якщо спосіб проведення інгаляції не викликає сумнівів, то ліки для інгаляцій потребують додаткового вивчення, суворого виконання інструкцій щодо їх застосування, дотримання дозування, запропонованої лікарем. При домашньому приготуванні розчину для інгаляцій необхідно керуватися рядом основних правил. Ніколи для проведення лікувальної інгаляції не використовуйте звичайну водопровідну воду, навіть кип'ячену, також не застосовуйте дистильовану воду. Якщо склалася необхідність у проведенні інгаляцій декількома лікарськими препаратами, то потрібно їх використовувати у суворо визначеному порядку. Спочатку для інгаляції застосовуються бронхолітіки, потім після 15-хвилинної перерви проводять інгаляцію Муколитики, і тільки після відходу мокротиння доцільно проводити інгаляцію протизапальними засобами. Як розчин

У засобах масової інформації та на просторах інтернету то раз виникає суперечка - кип'ятити чи козяче молоко або пити його сирим? Що цікаво, як у кип'яченого, так і у сирого молока безліч прихильників і супротивників, і кожен вважає своїм обов'язком навести докази своєї правоти. Спробуємо розібратися в даному питанні. Люди звикли пити козяче молоко сирим, а ще краще парним, з гордістю заявляють, що ніякої необхідності кип'ятити молоко будь то корови чи кози немає, адже в цьому випадку термообробка знищує масу корисних речовин. Тут варто враховувати, що козяче молоко - це справжнє джерело цінних вітамінів і мінеральних речовин для організму. Не дарма ж його в цьому плані прирівнюють до материнського молока. У ньому міститься багато кальцію, вітамінів групи В, вітамінів А, D і К. Крім того, козяче молоко багате казеїновим білком, який є справжнім порятунком для малюків, що мають алергію на різні молочні суміші. Цей продукт не містить алергенів, а тому підходить для виг

Корінь імбиру впору називати чарівним. Кожен чув про його унікальні антиоксидантні властивості, про здатність зміцнювати імунітет, захищати організм від бактерій і паразитів, надавати заспокійливу дію і боротися з простудними захворюваннями. Жінкам це чудовий продукт допомагає впоратися з токсикозом при вагітності, а також сприяє схудненню. А між тим, є біля кореня імбиру ще одне чарівне властивість - чоловіків і жінок він може врятувати від безпліддя. Наскільки правдива ця інформація і як приймати імбир від безпліддя, дізнаємося, прочитавши дану публікацію. Імбир і статеве безсилля Якщо зазирнути в історію то можна з подивом дізнатися, що імбир при статевому безсиллі використовували ще в Індії та Стародавньому Китаї. Уже в ті часи прогресивної половині людства було відомо, що це унікальний засіб додає сили і лікує не тільки розумовий, але й фізичне здоров'я. Лікування безпліддя у чоловіків Якщо в давні часи імбир для боротьби з статевим безсиллям використовувався в компле

Дитячі інфекційні захворювання, викликані таким збудником, як стрептококова бактерія, лікарями-дерматологами об'єднані в одну групу під загальною назвою стрептодермія. До таких захворювань належать простий лишай особи, вульгарна ектіма, імпетиго, стрептококова заїда. Характерними симптомами подібних патологій є поява на шкірному покриві дитини гнійничкових шелушащихся утворень рожевого відтінку. На першій стадії захворювання спостерігаються гнійничкові освіти дуже маленького розміру з прозорою рідиною всередині. Оточує гнійники ободок запаленої шкіри. Надалі шкірні ураження збільшуються в розмірах, досить часто після одужання дитини на місцях гнійників залишаються пігментні плями. Тому своєчасне виявлення і лікування стрептодермії у дітей абсолютно необхідно. До групи ризику зараження даним недугою відносяться діти, які мають досить слабкий імунітет, які відвідують дитячі дошкільні установи. Заразитися стрептодермією можна, перебуваючи в безпосередньому контакті з хворою дитиною

Стероїдні гормони або, просто, стероїди, представляють собою групу біологічно активних речовин регулюють багато процесів життєдіяльності людини. Тим хто стежить за своїм здоров'ям і піклується про фігуру, варто докладніше познайомитися з цими цінними речовинами і знати про те, за що саме відповідає кожен гормон. Види стероїдів До стероїдів слід відносити такі види гормонів: 1. Гормони кори надниркових залоз, тобто кортикостероїди. Вони поділяються на глюкокортикоїдних гормони (кортизон, кортизол, кортикостерон), а також на минералкортикоидная гормони (дезоксикортикостерон, альдостерон).   2. Жіночі статеві гормони, тобто естрогени (естріол, естрадіол, фолликулин (естрол), етинілестрадіол).   3. Чоловічі статеві гормони, тобто андрогени (андростерон, тестостерон, метилтестостерон, андростендіон). Вплив стероїдів Якщо розглядати вплив кожного з перерахованих активних речовин, можна сказати, що: глюкокортикоїди необхідні організму для повноцінного обміну вуглеводів, біл

До великої радості в даний час все більше число сучасних чоловіків починають приділяти достатню увагу своїй зовнішності. За численними спостереженнями психологів гарний, доглянутий чоловік відчуває себе впевненим, оточуючі люди більше прислухаються до його думки, довіряють йому. Чим швидше ви почнете доглядати за шкірою обличчя, тим на більш тривалий час залишитеся привабливим чоловіком, досягнете значних успіхів у кар'єрі, особистому житті. Перед придбанням необхідної крему для обличчя для чоловіків слід відвідати косметичний салон для отримання кваліфікованої консультації фахівця-косметолога. Косметолог визначить тип вашої шкіри, підкаже необхідні кошти для підтримки її в належній формі. Практично кожна поважаюча себе косметична фірма має спеціальну серію засобів, призначених для догляду за чоловічою шкірою обличчя. Крім крему для обличчя необхідно придбати також спеціальний чоловічий шампунь для волосся, засоби для гоління, після гоління, дезодоранти, гелі для душу, спеціал

Хто з нас ніколи в житті не задавався питанням, як схуднути в домашніх умовах? На певному етапі, ми всі думаємо про те, що нам необхідно скинути зайву вагу, але часто величезна кількість дієт, а також дорожнеча різних добавок, препаратів і спеціальних пристосувань для схуднення серйозно відлякують нас. Тим не менш, існує досить багато способів, як схуднути будинку без зайвих витрат і витрат. Якщо ви мрієте про те, щоб стати стрункою і надати вашому тілу прекрасну форму, познайомтеся з дуже простими і ефективними методами схуднення, які пропонують сучасні фахівці-дієтологи. Відомий факт, що двома основними складовими схуднення та позбавлення від зайвої ваги є фізичні вправи і спеціальна програма харчування. Що стосується першого фактора, то тут все більш-менш просто. Постарайтеся переключитися на активний спосіб життя і регулярно робити ранкову зарядку, а також по можливості, 3-4 рази на тиждень займатися спортом на відкритому повітрі. Це можуть бути ранкові або вечірні пробіжки, спо

Дуже часто ті жінки та дівчата, які бажають схуднути і скинути зайві кілограми, воліють звертатися до складних і тривалим дієт, які були розроблені професіоналами - дієтологами спеціально з урахуванням потреб і специфіки життя сучасних людей. Відома дієта Усама Хамді є однією з саме таких дієт, які користуються величезною популярністю і дозволяють добитися відмінних, а головне - стабільних результатів. Така дієта розрахована на 4 тижні, і при дотриманні всіх вимог і правил, вона може дозволити за цей термін позбутися близько 20 кілограмів, а в деяких випадках навіть більше! Дивіться також нашу статтю - Сама Краща Розвантажувальна Дієта . Даний режим харчування вважається досить суворим, але він заснований не на жорсткому зниженні калорійності вживаних продуктів, а на стимулювання хімічних процесів, які протікають в організмі кожного з нас. Головними перевагами такої дієти є можливість її використання практично кожним з нас (у випадках, якщо у вас немає якихось серйозних або хроніч

У наш час, малюки з'являються на світ в комфортабельних і сучасних пологових будинках, де надається кваліфікована допомога молодій мамі при пологах, а також забезпечується догляд за нею і її малюком протягом декількох днів після цієї важливої ​​події. У пологових будинках працюють досвідчені акушери, які приймають пологи, здійснюють первинну і вторинну обробку новонародженого, а потім уважно спостерігають за ним ще кілька годин після народження. Це дійсно дуже важливо, адже саме в цей період відбувається найважливіша адаптація маленького організму до його майбутньої середовищі існування. Догляд за новонародженим в перші хвилини і години його життя включає цілий ряд серйозних процедур і дій, які зазвичай здійснюються акушеркою прямо в пологовій кімнаті або в суміжних приміщеннях. Основними моментами є стерильність, а також досвід медпрацівника у здійсненні даних процедур. Це може зіграти важливу роль в тому випадку, якщо малюк з'являється на світ недоношеним, тому йому буде н

Про гарні, густому волоссі мріє практично вся прекрасна половина. У народній медицині сторіччями накопичуються народні засоби для росту волосся. Одним з найбільш необхідних факторів для наших волосся є регулярне і повноцінне харчування. Існують прості і досить ефективні домашні маски для швидкого росту волосся, при цьому вельми доступні і недорогі, особливо у весняно-літній сезон: 1. Сироватка кисляку. Досить натерти її на голову і тримати мінімум півгодини, потім волосся обполоснути теплою водою. Така маска добре зміцнює волосся, зникає лупа. 2. Реп'яхову масло. Існує кілька варіантів його приготування. Один з них така: необхідно ретельно змішати 1 частину подрібнених коренів лопуха з 3 частинами соняшникової або мигдалевої олії, довести до кипіння і дати охолонути. Масло готово. Це чудовий засіб використовують для швидкого росту волосся, боротьби з лупою, більше того, волосся стає красивими і блискучими. 3. Кропива використовується в медицині з 16 століття для зміцнення і

Будь-які, навіть незначні зміни в організмі людини, позначаються на стані волосся. Вони починають випадати, стають більш тонкими, ламкими, погано ростуть, втрачають блиск, здоровий вигляд. Волосся своїм виглядом красномовно вказують на нестачу харчування або неправильний догляд. Список необхідних корисних речовин, вітамінів для росту волосся надзвичайно великий. Наприклад, якщо волосся стали гірше рости, важливо приймати вітамін А - своєрідний прискорювач росту волосся. Цей вітамін покращує структуру волосся, робить шкіру голови більш чистою. Вітаміни групи В називають «вітамінами краси», саме ця група вітамінів може збалансувати стан не тільки волосся, але також нігтів, шкіри обличчя, тіла. Вітамін В1 - надійний захисник організму людини від стресових ситуацій, а вітамін В2 допомагає впоратися з депресивним станом людини, адже саме тривала депресія вкрай негативно позначається на здоров'я волосся. Кінчики волосся починають бути схожими на щетину, січеться, волосся стає недогл

Гіпертонією, або підвищеним кров'яним тиском, страждає дві третини американців старше 65 років. Це - загальновідомий факт. Оскільки в молодості стан здоров'я обговорюється не так часто, як в старості, мало хто знає, що та ж проблема існує і у 20% молодих людей у ​​віці 19-26 років. Останні дослідження Національних інститутів здоров'я США свідчать про те, що все більше молоді потрапляє в групу ризику серцево-судинних захворювань, таких як інсульт і навіть серцева недостатність. Національний інститут охорони здоров'я спільно з Національним інститутом серця, легенів і крові продемонстрували своє «Керівництво щодо зниження артеріального тиску». У ньому все толково розписано і добре проілюстровано - і як вимірювати свою вагу, і які салати вживати в їжу, і як виглядають люди, які ведуть здоровий спосіб життя, і багато-багато іншого. «Керівництво» наочно і барвисто демонструє користь і необхідність правильного харчування, занять фізичними вправами, регулярного контролю житт

Сметана завжди вважалася традиційним російським кисломолочним продуктом. В російських селах її з давніх часів отримували досить простим способом, не застосовуючи ніяких спеціальних технологій. Сільські жителі протягом декількох днів відстоювали молоко, потім утворився верхній шар акуратно знімали, або, як говорилося раніше, змітали. Таким чином, назва цього продукту походить від слова «змітати». Після Другої світової війни цей споконвічно російський кисломолочний продукт дізналися і полюбили в багатьох країнах, тому заповзятливі торговці дуже швидко налагодили випуск сметани, яку стали називати «росіянами вершками». Спробуємо розібратися в користь і шкоду сметани для здоров'я. Сметана є продуктом, що володіє безліч корисних якостей .  Вона містить велику кількість вітамінів, бета-каротин, біотин, органічні кислоти, макро- і мікроелементи .  Велике значення для підтримки життєдіяльності людини мають знаходяться в сметані фосфор, калій, цинк, магній .  У цьому кисломолочному пр

Більшість людей знає вітамін Е як дуже корисний для здоров'я. Вітамін Е не тільки забезпечить прекрасне самопочуття, він також володіє численними перевагами для шкіри. Саме тому багато косметичні засоби містять вітамін Е. Зерна, горіхи, молочні продукти і природні масла, такі як соняшникова або оливкова також багаті цим корисним вітаміном. Ось деякі чинники, що говорять про користь вітаміну Е для шкіри. 1. Захист від ультрафіолетових променів .   Вітамін Е ефективно захищає шкіру від сонця. Фактично це основний компонент більшості сонцезахисних кремів і лосьйонів. Сонцезахисні продукти з вітаміном Е як би запечатують верхній шар шкіри, таким чином захищаючи його від руйнівних УФ-променів.   2. Збереження природної вологості шкіри.   Вітамін Е зберігає шкіру зволоженою і дозволяє уповільнити процеси старіння. Завдяки достатній зволоженню, шкіра стає юною, здоровою і сяючою. 3. Допомога в поглинанні вітаміну А.   Вітамін А сприяє гарному зору і здорової шкірі. Більшість ко