Перейти до основного вмісту

Очищення Вівсом - Рецепти і Методи

 Очищення Вівсом - Рецепти і Методи

Овес є одним з продуктів, рекомендованих для підтримки здоров'я і гарного стану організму. Для цього часто застосовують очищення вівсом. Він сприяє виведенню токсинів та інших шкідливих речовин з організму, з'єднує вільні радикали, покращує роботу шлунково-кишкового тракту і печінки. Відваром вівса чистять, в основному, саме печінку.

Рецепт очищення печінки

Приготування цієї суміші потребують деякого часу. Вам знадобляться овес, листя брусниці, нирки або листя берези, шипшина, трава споришу, а також трохи терпіння. Результат вас не розчарує - печінка буде очищена як слід! Отже, стакан вівса промийте під струменем води, помістіть в каструлю, додайте 3 ст. ложки листя брусниці, 2 ст. ложки листя або бруньок берези. Залийте вміст 4 літрами води і помістіть на добу настоюватися в прохолодне місце. Вода повинна бути холодною. В іншу каструлю всипте склянку подрібнених плодів шипшини, залийте склянкою води і поставте кип'ятити.

Як тільки вміст закипить, додайте 2 столових ложки трави споришу і залиште кипіти ще на 15 хвилин. Потім зніміть з вогню і дайте настоятися протягом 45 хвилин. Коли суміші в обох каструлях будуть готові, процідіть їх, помістіть в третю ємність і перемішайте. Нарешті, розлийте по пляшках і поставте їх у холодильник. Дану суміш слід приймати в теплому вигляді за 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері, щодня збільшуючи порцію: перший день - 50 мл, другий день - 100 мл, третій і наступні - 150 мл. Протягом всього курсу не можна вживати м'ясні продукти. Курс - 10 днів, потім двотижневу перерву і повтор. Очищення вівсом найкраще проводити в дні Різдвяного посту і перед Великоднем.

Очищення пророщеним вівсом

А ось - більш простий спосіб. Правда, він зажадає трохи часу і терпіння, так як доведеться дочекатися, поки овес проросте. Щоб прискорити процес, загорніть зерна вівса у вологу марлю. Паростки з'являться вже через 2-3 доби. Не забувайте підтримувати вологість. Пророщені зерна промийте і залийте водою у співвідношенні 1: 3. Поставте на слабкий вогонь і доведіть до кипіння, потім відкрийте кришку і залиште кипіти ще на 1, 5-2 години, після чого зніміть з плити і залиште остуджувати. Коли охолоне, процідіть через марлю, відіжміть і поставте в холодильник. Це - денна норма, більше доби зберігати готовий відвар не рекомендується. Пити підігрітим. До цього відвару потрібно звикнути, оскільки він володіє вельми специфічним смаком.

Очищення при алергії, хворобах печінки, від паразитів

Овес також застосовують для позбавлення від різного роду паразитів, що живуть в організмі. Іноді в нього додають настій золотого вуса. Така суміш допомагає також при хворобах печінки і запущених алергічних реакціях. Для її приготування потрібно насипати в каструлю склянку промитого вівса і залити його 5 станами води. Потім кип'ятити на слабкому вогні протягом 4 годин, поки він не розпариться. Після цього відвар протирають разом з 3-4 колінцями золотого вуса. Отриману клейку рідину п'ють по 1 склянці 2-3 рази на день. Вона добре поєднується з молоком, медом. Зберігати в холодильнику, перед вживанням підігріти. Будьте здорові!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я