Перейти до основного вмісту

Шкідливий Лі Кальян Для Організму

 Шкідливий Лі Кальян Для Організму

Така, удавана нешкідливою, забава як куріння кальяну прийшла до нас зі Сходу і в останні роки серйозно вкоренилася в нашій свідомості. Сприяє цьому і повсюдне відкриття кальян-барів, в яких можна безтурботно і весело поспілкуватися з друзями, неспішно вдихаючи розслаблюючі і кружляють голову пари тютюну. Однак з популярністю цієї звички все гостріше стає питання, чи шкідливий кальян і що загрожує організму курця? Слід розібратися.

Відразу потрібно зазначити, що жодне з проведених на сьогоднішній день досліджень щодо шкоди кальяну на людський організм не здатне дати однозначної відповіді про масштабність шкоди, що завдається організму. Для цього необхідні довгострокові дослідження, та до того ж існує безліч важливих факторів, що впливають на результати досліджень, наприклад, якість використовуваного тютюну, частота зміни рідини в колбі кальяну, обстановка для куріння, а також спосіб життя і стан здоров'я курця.
  Тим часом, за отриманою інформацією певні висновки все ж можна зробити. Як відомо, будь дим, а тим більше тютюн, згораючи або жевріючи, виробить чимало небезпечних для людського здоров'я речовин - чадний газ, нікотин, формальдегіди, смоли та інші, а значить потрапляючи в легені вони завдають шкоди здоров'ю. Курці можуть звичайно заперечити, що специфіка куріння кальяну передбачає проходження диму крізь водяний фільтр трубки, завдяки чому затримується велика кількість смол та інших шкідливих сполук і в підсумку 80% вдихуваного диму є водяною парою.

Тим часом, за проведеним дослідженням, легені людини, яка палить сигарету протягом 5-8 хвилин і що робить при цьому 10-15 затягувань, отримують приблизно 0, 5-0, 7 літра диму, тоді як насичення нікотинового голоду від кальяну займає від 20 до 80 хвилин, а курець робить у середньому 70-200 затяжок, вдихаючи до 2 літрів диму. У підсумку за один сеанс такого курець може вдихнути легкими більше диму ніж при викурюванні 100 сигарет.

Не можна забувати і про шкоду який отримують навколишні люди, що знаходяться в приміщенні де курять кальян. Пасивні курці, в цьому випадку, крім самих вдихаючих парів отримують ще й дозу шкідливих речовин утворюються при горінні вугілля і інших хімічних сполук.

Варто звернути увагу також на нікотинову залежність, яка розвивається у курців кальяну. Це заняття прийнято вважати невинним проведенням часу, яке не настільки поширене як куріння сигарет, а значить не повинно викликати такої сильної тяги. Приспати пильність здатні різні ароматизатори, що додаються в кальян, які усувають неприємний тютюновий смак, а також позначки на упаковці кальянного тютюну, що повідомляють, що продукт містить всього 0, 5-0, 7% нікотину і зовсім не містить смол. Насправді залежність від куріння кальяну настільки ж сильна як і від куріння звичайних сигарет, а токсичні речовини, наприклад, солі важких металів і окису вуглецю, що потрапляють в організм, істотно підвищують ризик розвитку раку легенів, запалення печінки і туберкульозу.

Дізнавшись, чи шкідливий кальян, кожна людина повинна задуматися, чи варто попадатися в пастку залежності і розтрачувати тим самим своє дорогоцінне здоров'я. Бережіть себе!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я