Перейти до основного вмісту

Користь Чаю З Жасмином Для Здоров'я

 Користь Чаю З Жасмином Для Здоров'я

Сьогодні важко знайти людину, яка не п'є чай. Чаювання - приємне проведення часу, що дозволяє спілкуватися близьким друзям або малознайомим людям. У Росії чай п'ють зі справжнім розмахом російської душі, доповнюючи чаювання варенням, цукерками, бубликами, тістечками. А в східних країнах ритуал чайної церемонії здавна залишається суворим і незмінним. Останнім часом великої популярності набули напої з додаванням різноманітних фруктів, квітів, трав. До одних з таких напоїв можна віднести чай з ароматним квіткою жасмину. Пити чай з жасмином не тільки дуже приємно, таке чаювання корисно.

Користь чаю з жасмином, його цілюща сила, відомі з давніх часів. Щоб підкреслити вишуканий аромат запашного рослини жасмину, китайці складають найрізноманітніші чайні композиції. До складу інгредієнтів, що входять в жасминовий чай, входять кофеїн і танін, що сприяють нормалізації обмінних процесів в організмі людини. На відміну від натуральної кави, жасминовий чай не викликає практично ніякої залежності, чудово бадьорить, надзвичайно м'яко впливає на нервову систему людини.

Користь чаю з жасмином полягає в його вкрай сприятливому впливі на людський організм. Для людей, що стежать за параметрами своєї фігури, буде приємно почути, що чай з жасмином сприяє підвищеному жиросжиганию, але тільки при помірних фізичних навантаженнях. Кофеїн, присутній в ньому, тонізує, допомагає прокинутися перед робочим днем. Ефірні олії, що містяться в квітках жасмину, стимулюють роботу внутрішніх органів, допомагають переробляти підшкірний жир, перетворюючи його на паливо для м'язів. У результаті починається процес схуднення, підвищується енергія і витривалість людини.

Виходячи з смакових переваг любителя і шанувальника чаю, такий напій можна готувати з чорного або зеленого чаю.

Ніжний, ароматний квітка жасмин, привезений в європейські країни негоціантами-мандрівниками, здавна вважається ефективним природним афродизіаком. У давнину рослина жасмин неодноразово використовували жінки для залучення уваги представників протилежної статі. Вважалося, що жасмин позбавляє жінок від фригідності. Також жасмин здатний позбавити людину від стресів, депресій, підняти настрій, зняти м'язову, нервову напругу.

Користь чаю з жасмином проявляється не тільки в приємному і тонкому ароматі напою. Якісний жасминовий чай надзвичайно багатий вітамінами, мінералами, а вишуканість і витонченість смаку тільки підкреслюють його незвичайні цілющі властивості. Неодноразово зазначалося, що жасминовий чай ефективно стимулює роботу головного мозку, покращує пам'ять, тому він корисний для людей, що займаються серйозним розумовою працею. Наприклад, студентам в період важких іспитів, коли необхідно зосередитися, він цілком може замінити натуральну каву, підбадьорити. Користь чаю з жасмином незаперечна і не вимагає додаткового підтвердження. Цей напій при регулярному вживанні допомагає навіть виліковувати деякі захворювання, також сприяє поліпшенню шкірного покриву, роблячи шкіру гладкою, здоровою.

Основне, що потрібно для отримання всієї користі від жасминового чайного напою - це вміння спочатку придбати якісний чай, а потім правильно його приготувати. Чай буде тільки тоді високої якості, коли проведено з урахуванням всіх технологій виробництва. У заварці неодмінно повинні бути присутніми маленькі фрагменти жасминовий квітів, які є незаперечним доказом автентичності чайного напою. Але щоб повною мірою насолодитися користю чаю з жасмином, найкраще самостійно заготовити квітки жасмину в період цвітіння. Для приготування цілющого чаю необхідно чотири частини зеленого або чорного чаю змішати з однією частиною жасмину, залити крутим окропом, залишити заварюватися на 5 хвилин.

Отриманий таким способом жасминовий чай буде вашим фірмовим напоєм. Жасминовий чай допоможе прекрасно зігрітися в холодну зимову холоднечу, попередить можливі вірусні, простудні захворювання. здоров'я вам!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я