Перейти до основного вмісту

Маски з вітаміном Е для обличчя та волосся

 Маски з вітаміном Е для обличчя та волосся

Мабуть, з усіх відомих вітамінів, що надають благотворний вплив на стан шкіри і волосся, найбільш сильними антиоксидантними властивостями володіє жиророзчинний вітамін Е (токоферол). Цей вітамін активно бореться з вільними радикалами - агресивними молекулярними структурами, що викликають передчасне старіння організму. Вироблення клітинами вільних радикалів активізується під впливом ультрафіолетового випромінювання, поганої екології, стресів, тривалого прийому лікарських препаратів. У домашньому косметичному арсеналі кожної поважаючої себе представниці прекрасної статі неодмінно присутні різні креми, гелі, тоніки, емульсії, лосьйони по догляду за шкірою і волоссям. Цілком природно, що для збереження краси та молодості більшість жінок не обходяться без використання масок з вітаміном Е.

Користь вітаміну Е для шкіри обличчя

Маски з токоферолом уповільнюють окислювальні процеси на клітинному рівні, підтримують водно-ліпідний обмін, виробляючи на шкіру обличчя поживний і пом'якшувальний ефект. Вітамін Е розгладжує зморшки, підтягує шкіру, захищає її від ультрафіолетового впливу, усуває лущення, знімає набряки, уповільнює процеси старіння.

Поживна сирна маска з токоферолом

Інгредієнти:

  • Сир - 2 столові ложки;
  • Оливкова олія - ​​2 чайні ложки;
  • Масляний розчин вітаміну Е - 5 крапель.

Всі компоненти добре розтерти до однорідної маси, потім нанести на чисту, попередньо очищену шкіру. Після закінчення 15-ти хвилин маску змити теплою кип'яченою водою. Після використання такої маски шкіра буде виглядати відпочила, а особа придбає здоровий колір.

Пом'якшуюча маска з токоферолом

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці - 1 столова ложка;
  • Натуральний (рідкий) мед - 1 столова ложка;
  • Оливкова олія - ​​1 столова ложка;
  • Йогурт (без наповнювачів) - 1 столова ложка;
  • Масляний розчин вітаміну Е - 10 крапель.

Практично в кожному будинку знайдуться вівсяні пластівці, які знадобиться дрібно подрібнити, наприклад, в кавомолці. Додавши в підготовлену вівсянку мед, оливкова олія, йогурт і 10 крапель токоферолу, суміш ретельно перемішати, нанести на обличчя і залишити на 10 - 15 хвилин. Після закінчення процедури видалити маску теплою водою. Слід зазначити, що така маска за своїм складом не поступається дорогим косметичним засобам престижних салонів краси, тому дуже популярна серед зірок естради та шоу-бізнесу.

Користь вітаміну Е для волосся

Вітамін Е живить і зволожує шкіру голови, постачає її киснем, істотно поліпшуючи стан волосся. Маски з токоферолом прискорюють їх зростання, запобігають ламкість і випадання, відновлюють структуру пересушені і пошкодженого волосся. Вітамін Е підсилює приплив крові до волосяних фолікулів, що дозволяє деяким дівчатам і жінкам відростити волосся до самого пояса.

Маска для волосся з токоферолом

Інгредієнти:

  • Масло жожоба - 1 столова ложка;
  • Реп'яхову олію - 1 столова ложка;
  • Розчин вітаміну Е - 1 чайна ложка.

Усі розчини розмішати, нанести на чисте сухе волосся по всій їх довжині, надіти на голову поліетиленовий пакет. Тримати маску 1:00, потім промити волосся шампунем-ополіскувачем.

Маска з токоферолом і димексидом

Інгредієнти:

  • Кетамін - 1 столова ложка;
  • Розчин вітаміну Е (масляний) - 1 чайна ложка;
  • Розчин вітаміну А (масляний) - 1 чайна ложка;
  • Аптечний розчин «Димексиду» - 1 чайна ложка.

У цій масці для волосся використовується розчин «Димексиду», флакончик якого можна придбати в будь-якій аптеці. Димексид значно посилює вплив токоферолу і поживних речовин, забезпечуючи їх надходження в глибинні шари шкіри. Підготовлені інгредієнти добре розмішати і нанести м'якими масажними рухами спочатку на шкіру голови, а потім розподілити по всій поверхні волосся від самих коренів. Час впливу маски - 1:00. Роблять таку маску один раз на тиждень. Результат після проведеного курсу з 6 - 8 щотижневих процедур приємно здивує будь-яку жінку.

Таким чином, при регулярному використанні масок з вітаміном Е шкіра обличчя придбає здоровий вигляд, а волосся стане пишними, м'якими, блискучими. Будьте красиві, не нехтуйте токоферолом!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я