Перейти до основного вмісту

Профілактика Грипу При Вагітності - Аптечні і Народні Засоби

 Профілактика Грипу При Вагітності - Аптечні і Народні Засоби

Турбота про своє здоров'я - одне з пріоритетних завдань жінки під час вагітності. У ситуації, коли вагітність припадає на літній період, доступний різноманітний вибір фруктів, овочів, а разом з ними вітамінів і корисних речовин. Зазвичай в літні місяці нас рідко наздоганяють застуди та вірусні захворювання, а імунітет має властивість зміцнюватися. Що ж робити у випадку, якщо вагітність припадає на сезон ГРЗ або епідемії грипу? У майбутньої мами є необхідність у відвідуванні громадських місць, наприклад, поліклініки, де присутня ризик заразитися вірусним захворюванням або грипом. У цьому випадку важлива профілактика захворювань і зміцнення імунітету.

Загальновідомо, що під час очікування дитини імунітет жінки ослаблений, а організм сприйнятливий до різного роду інфекцій. Якщо хтось з оточуючих вагітної жінки вже захворів на грип, захист від захворювання стає вкрай необхідною. Зрозуміло, для зміцнення імунітету та профілактики захворювань високе значення має правильний спосіб життя, здорове харчування, фізична активність - і не тільки під час вагітності.

Аптечні засоби

Говорячи про профілактики грипу при вагітності, деякі фахівці радять змащувати слизову носа оксоліновою маззю. Також при вагітності можна приймати деякі препарати, націлені на зміцнення імунітету, наприклад «цітросепта». Даний засіб виготовляється на основі екстракту насіння грейпфрута і містить не менше 5 г вітаміну С. «цітросепта» може впливати на клітинні мембрани мікробів, віруси і паразити, володіє дезинфікуючим властивістю. «Оціллококцінум» - гомеопатичні засіб, спрямоване на боротьбу з грипом та гострими вірусними інфекціями, а також на профілактику цих захворювань. Зрозуміло, застосування будь-якого засобу, навіть дозволеного для застосування під час вагітності, повинно бути узгоджене з лікарем.

Народні засоби

Багато вагітні жінки уникають застосування аптечних медикаментозних засобів під час очікування дитини, оскільки бояться нашкодити його здоров'ю та розвитку, віддаючи перевагу народним засобам. В якості профілактики грипу, дієвими можуть виявитися регулярні промивання носа, а також полоскання горла, з використанням настоянки ромашки або календули. Добре зарекомендували себе і інгаляції з застосуванням ефірних масел евкаліпта, ялиці. Для того, щоб очищати і оздоровлювати організм показано рясне пиття, крім питної води можна використовувати натуральні соки і відвари з шипшини, липи, журавлинні, брусничне морси, чай з малиновим варенням.

Для профілактики грипу підійде такий народний засіб, як мед, яке не рекомендують розтоплювати або нагрівати. Наведемо рецепт одного з профілактичних засобів з використанням меду. У блендері необхідно перемішати 150 г меду і один лимон з шкіркою, натертий на дрібній тертці, приймати даний засіб необхідно вранці по одній столовій ложці. Говорячи про профілактику грипу з використанням народних коштів, заходи мають бути не разовими, а регулярними.

Щеплення від грипу

Деякі фахівці радять вагітній жінці вдатися до щеплення від грипу, яка містить в собі інактивований, тобто «убитий» вірус грипу, нешкідливий для плода. Дану щеплення не варто робити до 14 тижня вагітності і важливо розуміти, що вона не гарантує абсолютного захисту від захворювання.

Вибір засобу для профілактики від грипу під час вагітності рекомендується узгодити з гінекологом, провідним вагітність жінки. Будьте здорові!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я