Перейти до основного вмісту

Масаж при варикозному розширенні вен

 Масаж при варикозному розширенні вен

Чи не естетичний вигляд ніг при варикозному розширенні вен викликає розпач у будь-якої представниці прекрасної статі. Молоді дівчата вважають, що подібна проблема їх ніколи не торкнеться, але вони помиляються. Високі каблуки, тісне незручне взуття, часом вироблена з неякісного матеріалу, підвищена маса тіла обов'язково рано чи пізно позначаться на стані нижніх кінцівок. Плата за красу без оглядки на своє здоров'я - це важкість у ногах у другій половині дня, нічні судоми в литкових м'язах, набряклість, біль, поява червоно-синіх судинних «сіточок». Але, якщо все-таки цього захворювання уникнути не вдалося, його необхідно лікувати. При цьому багато жінок цікавляться, чи можна робити масаж при варикозному розширенні вен?

Причини розвитку

Так, варикоз - хвороба вкрай неприємна. При даній патології стінки вен втрачають свою пружність і еластичність, порушується їх м'язова активність і клапани, що перешкоджають зворотному току крові, перестають виконувати свої функціональні обов'язки. В результаті кров застоюється, вени розширюються, подовжуються, стають звитими, утворюючи варикозні вузли. Потім починає сохнути і лущитися шкіра, з'являється пігментація. Всі ці патологічні процеси поступово приводять до индуративного целюліту, дерматосклероза, варикозного дерматиту і в кінцевому підсумку - до утворення трофічної виразки, позбутися якої дуже складно. Провокуючі фактори розвитку варикозу нижніх кінцівок: ожиріння, надмірні фізичні навантаження, тривале стояння на ногах, запальні захворювання органів малого таза, гормональні порушення.

Особливості техніки масажу при варикозі

Незважаючи на те, що при варикозі заборонено парити і гріти ноги, масаж проводити можна, тільки робити його повинен професійний лікар-масажист з урахуванням тяжкості, характеру і локалізації ураження вен нижніх кінцівок. Зазвичай масаж проводиться при відсутності ускладнень, або на початковому етапі захворювання з метою стимулювати циркуляцію крові і поліпшити трофіку тканин. При запущеної хвороби його робити марно.

Масажні рухи мають на увазі поверхневе погладжування, легке розтирання і потряхивание м'язів, не зачіпаючи при цьому уражені варикозом вени. Під час проведення процедури пацієнт лежить на спині, його ноги зігнуті в колінах приблизно під кутом в 45 °. Сеанс починають з масування стегна і області сідниць, а потім переходять до масажу гомілки і стопи. Для посилення кровообігу в тканинах роблять пощипувати руху вгору-вниз спочатку тільки на самій шкірі, після чого захоплюють підшкірно-жирову клітковину. Рубаючі руху, поплескування, інтенсивне розминка м'язів на уражених варикозом нижніх кінцівках категорично заборонені.

Щоб активізувати в тканинах обмін речовин, знизити тиск і поліпшити венозний відтік крові, процедуру масажу поєднують з фізичними вправами: високе підняття колін при ходьбі на місці, обертальні (ротаційні) руху гомілковостопного суглоба, згинання (флексія) підошви. Позитивний терапевтичний ефект при даній патології надають чергування традиційного масажу і вплив води, що подається під тиском (гідромасаж), а також місцеве лікування високочастотними імпульсними струмами (дарсонвалізація). Після сеансу масажу значно поліпшується стан шкіри, в ногах усуваються свербіж, набряки, судоми, оніміння, проходить відчуття тяжкості.

Протипоказання

Проте навіть така терапевтична процедура при варикозної хвороби, як масаж, має ряд протипоказань, які необхідно враховувати. Не можна масажувати нижні кінцівки при тромбоблітерірующіх захворюваннях артерій (наприклад, ендартеріїті), аневризмі судин мозку, гіпертонії III ступеня, стенокардії, коронарної недостатності, порушення мозкового кровообігу, иммунопатологических запаленнях судин (васкулитах).

Таким чином, масаж при варикозному розширенні вен потрібно проводити обережно і тільки за участю фахівця. Самостійне невміле проведення даної процедури неприпустимо, оскільки може збільшитися ризик розвитку тромбофлебіту. Не можна забувати, що варикоз вен нижніх кінцівок - це прогресуюче захворювання, яке обов'язково про себе нагадає, тому ігнорувати його не можна. Бережіть себе!

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

До чого сниться Секс - Значення Сексуальних Сновидений

За статистикою більше 15% чоловічих і не 7% жіночих снів присвячені темі сексу. Причому, беруть участь в сексі уві сні 93% чоловіків і понад 68% жінок. Але про що ж може говорити такий сон? Багато знаходять цьому одне єдине пояснення, заспокоюючи себе тим, що секс сниться людині, у якої давно не було інтимної близькості. Частково це так, але якщо припустити, що це сон віщий і про щось попереджає людину? Найпростіший спосіб дізнатися, до чого сниться секс - заглянути в сонник. Коли уві сні ви займаєтеся коханням зі своїм партнером і при цьому отримуєте задоволення, то в реальних відносинах у вас повне благополуччя. А от якщо вам неприємно - варто побоюватися проблем морально-етичного плану. Сон в цьому випадку якраз і відображає ваші переживання з цього приводу. Якщо володар сну займає в сексі активну роль - це явно говорить про правильність обраного шляху і впевненості в своїх силах. Пасивна ж роль у сексі посилає сигнал про те, що необхідно економити сили для дуже важливого ривка,

Вправи Гештальт-Терапії

Багато людей, намагаючись впоратися зі своїми особистісними проблемами, звертаються до психоаналітиків. Один з популярних психотерапевтичних методів отримав назву гештальт-терапія. Дана методика сприяє розширенню свідомості людини. Її основи: осмисленість і наповненість життя, досягнення цілісності власної особистості, вміння знаходити контакт з іншими людьми і навколишньою дійсністю. Метод гештальт-терапії вже давно практикується в багатьох країнах світу і допомагає людям у вирішенні особистих проблем. Але, на жаль, в Росії ще недостатня кількість людей звертається за допомогою до фахівців-психоаналітиків. Як правило, люди, об'єднані низку схожих життєвих проблем, для виконання вправ гештальт-терапії збираються в групи. Основні принципи і техніки даної методики спрямовані в русло розширення самосвідомості людини. Вправи спонукають учасників тренінгу до прийняття відповідальності за самих себе, подолання внутрішнього спротиву, посиленню уваги до власних почуттів і навколишньої д

Рецепти приготування каші в пароварці

Готувати в пароварці можна все, що завгодно. Особливо смачними виходять каші: будь-які крупи на пару добре розварюються і не пригоряють. До того ж пароварка економить сили і час, адже поки каша готується, можна спокійно зайнятися своїми справами. А функція відкладеного старту - взагалі знахідка для зайнятих людей! Пропонуємо кілька рецептів смачних і корисних каш, які легко приготувати в пароварці. Молочна кукурудзяна каша в пароварці Кукурудзяна каша дуже корисна, але на жаль, у звичайній каструлі на плиті вона часто пригорає. Якщо ж її готувати в пароварці - ніяких проблем не виникне, так що можна сміливо варити цю смачну кашу на сніданок! Інгредієнти: 1 стакан молока 1 стакан води 1 стакан кукурудзяної крупи 3 ч.л.сахара 25 г вершкового масла дрібка солі.   як готувати: Промити крупу і помістити її в контейнер пароварки. Залити молоком і водою, перемішати, помістити на решітку і встановити час приготування 45 хвилин. За консистенцією каші потрібно стежити - я