Проблемне волосся - це постійна причина занепокоєння багатьох людей. Якщо ви починаєте помічати різке значне випадання волосся, необхідно терміново вживати відповідних заходів. Саме тоді найбільш гостро виникає проблема - що допомагає при випаданні волосся?
Нормою випадіння волосся вважається приблизно 80-100 волосків щодня. Проведіть своєрідний тест на випадання волосся, візьміть в руку тонку пасмо, потягніть, якщо в руці залишилося приблизно три-п'ять волосків, то ваші побоювання абсолютно безпідставні, з волоссям у вас все в повному порядку. Якщо волосся випало значно більше, вам необхідна допомога. Не варто панікувати, тут допоможуть лікар-трихолог, вітамінні комплекси спеціального призначення для поліпшення стану волосся, народні перевірені рецепти.
Для ефективної допомоги при вирішенні питання, що допомагає при випаданні волосся, необхідно знати основні причини цієї напасті, які можуть бути зовнішнього або внутрішнього походження. До зовнішніх причин відносяться неправильний догляд за волоссям. Цілком можливо, що ви підібрали шампунь, який не відповідає вашому типу волосся, іноді люди використовують неправильну щітку або гребінець, сильно травмують волосся. Жінки, які постійно використовують різноманітні дієти, також втрачають велику кількість волосся через незбалансованого харчування. Існують великі проблеми у деяких вегетаріанців, які за свої переконання платять волоссям.
Для вирішення цих проблем необхідно відновлювати недолік потрібних корисних речовин, мінералів. Волосяні фолікули вимагають спеціального харчування для нормального росту. Позначається нестача вітамінів С, В5, В6, РР, заліза, кальцію, магнію. Досить часто буває, що успішному засвоєнню вітамінів, інших корисних речовин перешкоджають шкідливі звички, вживання алкоголю і деяких медикаментів, протизаплідні засоби, що застосовуються жінками.
Зазвичай вирішенням питання, що допомагає при випаданні волосся, є правильно збалансований раціон щоденного харчування. Волосся вимагають включення в раціон бобових культур, сиру, овочів, фруктів, пісної свинини, яловичини, м'яса птиці.
Зверніть увагу на шампуні, які ви застосовуєте. Шампуні, що включають в свій склад екстракт женьшеню, здатні реально зупинити або припинити випадання волосся. Вибирайте засоби по догляду за волоссям, що включають масло жожоба, вітамін РР, пантенол. Для фарбованого волосся підійде екстракт кропиви, кінського каштана, протеїн, ментол. Для зміцнення волосяних фолікул варто неодмінно відмовитися від просушування волосся гарячим феном, використання спеціальних укладань.
Люди, які використовують для зміцнення волосся народні засоби, мають величезний арсенал в їх розпорядженні. Це маски з ріпчастою цибулею, ополіскування з використанням відвару кореня лопуха. Досить ефективно втирати легкими масажними рухами в коріння вимитих волосся морську сіль, через кілька хвилин сіль змивається відваром ромашки.
Також відмінний засіб, здатне розбудити волосяні фолікули - це масаж шкіри голови. Можна проводити самостійно масаж, використовуючи масажну щітку зі спеціальною натуральною щетиною. Рухи необхідно робити від скронь до верхівки, від потилиці у напрямку чола. Рухи можуть бути зигзагоподібні, по кілька разів у кожному напрямку. Косметичні кабінети або салони зможуть запропонувати чудову процедуру. Ця процедура називається « масаж голови лазерної гребінцем », Вона надзвичайно ефективно впливає на корені волосся, стимулюючи їх ріст.
Якщо ви мало довіряєте вищевказаним засобам, тоді зверніться до лікаря-трихолога. Вам призначать обов'язкові аналізи крові, проведуть дослідження вашого волосся. З'ясують абсолютно точно, що є причиною втрати вашого волосся. Можливі причини - спадковий фактор або яке-небудь захворювання. Після серйозного обстеження ви отримаєте кваліфіковані консультації, які допоможуть вирішити проблему збереження, зміцнення структури волосся.
Рішень існуючої проблеми безліч, постарайтеся знайти відповідні саме вам. Вірного вам вибору!
Коментарі
Дописати коментар