Особливості дієта матері при діатезі

Діатез зустрічається у новонароджених малюків досить часто. Проявляється це нездужання у вигляді шкірних висипань алергічної природи. Оскільки багато малюків страждають від цієї недуги, багато молодих годують мами цікавляться особливостями та специфікою дієти годуючої матері при діатезі. Адже відомо, що саме від продуктів, які молода мама, яка годує включає в свій раціон харчування, залежить здоров'я малюка, і за допомогою варіацій дієти можна полегшити ситуацію, якщо новонароджений страждає від закрепів, коліків, діатезу, алергічних реакцій та інших нездужань, характерних для немовлят .

До речі, дуже часто діатез провокується саме неправильним раціоном харчування годуючої мами, в результаті чого в організм дитини з молоком матері потрапляють різні речовини і хімічні сполуки, які й призводять до виникнення цієї недуги. Наприклад, годуючим мамам рекомендують суворо утримуватися від вживання таких продуктів, як шоколад або цитрусові, які можуть викликати алергічні реакції. Таким чином, регулюючи раціон і дієту годуючої матері при діатезі можна знизити прояви діатезу (зокрема, шкірних висипань і почервонінь) і уповільнити розвиток цього захворювання, тим самим полегшивши стану малюка.

В рамках дієти при діатезі, необхідно виключати з раціону не тільки тропічні фрукти та солодощі, але також і багато інших продуктів, які можуть викликати алергічні реакції і діатез у дитини. У список таких продуктів входять помідори, яйця, куряче м'ясо, молочні продукти (Не кисломолочні), часник, цибуля, спеції. З обережністю і потроху можна вживати такі продукти, як капуста, виноград, бобові, сливи, морква, кукурудза, черешня та інші фрукти червоного кольору. Причому, дуже уважно необхідно стежити за реакцією малюка на ці продукти, і при необхідності швидко виключати їх з раціону мами.

Таким чином, дієта матері при діатезі може включати сир, ряжанку і деякі інші кисломолочні продукти низької жирності, геркулесовая, пшенична, гречана або інші каші на молоці, цвітна капуста, яблука, банани, картопля, макарони, рослинне і вершкове масло, овочевий бульйон або бульйон з нежирної телятини, трав'яні чаї, зелень та інші безпечні продукти. При цьому, все одно необхідно постійно спостерігати за реакцією малюка на ті чи інші продукти харчування, які вживає мама, і при появі будь-яких реакцій тут же виключати новий продукт з раціону харчування.

Фахівці вважають, що більшість випадків діатезу виникають як реакція малюка на алергени, що містяться в коров'ячому молоці. Тому багато хто з них не рекомендують включати в раціон і дієту годуючої матері при діатезі продукти тваринного походження, в тому числі і яловичину або телятину. В принципі, це проблема може вирішуватися індивідуально, і можна просто подивитися на реакцію малюка на вживання мамою м'яса. У разі, якщо є які-небудь питання або невпевненість у тому, які продукти потрібно включати в раціон мами при діатезі у малюка, найкраще поговорити з фахівцем-дієтологом або спостерігає малюка лікарем.